拥抱变化把时间当朋友——东京奥运延期运动员

原标题：拥抱变化 把时间当朋友——东京奥运延期运动员心态录

新华社北京4月16日电 全球疫情汹涌，东京奥运会延期一年，备战奥运的运动员们心态如何？新华社记者近日广泛采访各运动队了解到，面对延期，运动员们的心态普遍积极主动，年轻队员期望抓住机遇，乘势而上，资深运动员则选择直面挑战，拥抱变化。

年轻选手：延期是机遇 备战不放松

对处在上升期的年轻运动员来说，多出一年的备战时间是天然的利好，但心态无疑不能放松。

中国国家田径队队员、藏族马拉松选手多布杰正在西藏林芝市波密县易贡乡的训练基地进行新一轮备战。在他和训练团队看来，处在不到26岁的年纪，东京奥运会的延期对他来说，或许是个继续提升成绩、补足短板的机遇。

“许多非洲顶尖马拉松运动员出成绩都在30岁以后，所以这些都不是问题。”多布杰说。

2019年，多布杰在徐州国际马拉松暨世锦赛马拉松选拔赛中以2小时10分31秒的成绩夺冠，并达到了东京奥运会的达标标准。他也成为国内首位获东京奥运参赛资格的男子马拉松选手。在刚刚过去的冬天，多布杰一直在埃塞俄比亚冬训，原计划要在3月参加在东京、首尔、巴塞罗那举行的多场比赛，但均因疫情取消。

“冬训达到了预期目的，多布杰每个阶段都跑出了训练中的个人最好成绩。”国家田径队教练格桑次仁说，虽然此前的训练一直以四年为周期来计划，但多布杰在项目中相对年轻的年龄让他有底气再等一年，“从心态到训练计划，我们都没有大的波动。我们将按照田管中心的要求继续训练备战，保持运动员好的状态，有信心在2021年时调整到最佳水平。”

此前，多布杰暴露出对高温高湿比赛环境的不适应，曾在多哈世锦赛中退赛。格桑次仁表示，这一年是集中解决这一问题的好时机。待全球疫情稳定后，会有计划地多参与一些比赛地气候与日本相仿的比赛。

此外，奥运会延期或许让许多其他西藏藏族年轻选手有了达标奥运的机会。米觉尼玛、旦木真次旺、索朗才仁等选手在2019年均跑进了2小时20分，格桑次仁表示，三人在冬训中均表现出了与多布杰不相上下的水平，更为充裕的备战时间对这些年轻选手来说是个利好。

多布杰师徒二人曾为东京奥运会定下过闯进前八，为中国男子马拉松实现排名突破的目标。现在，这个目标依旧没变。

18岁的张梦瑶是2018年布宜诺斯艾利斯青奥会女子反曲弓个人赛冠军，她也是中国射箭队中年龄最小的运动员。她说：“接下来的一年里我能更好地积累经验，找出和改正训练比赛中存在的问题，努力提升自我，重新调整心态，加强体能训练，加强身体素质。”

资深运动员：拥抱变化 直面挑战

31岁的铅球运动员巩立姣已经获得了东京奥运会的资格。作为中国田径的重点冲金点，她的状态和心态让人关注。

上个月，为了让运动员保持状态，中国田径协会在北京体育大学训练基地举行了投掷特许赛。巩立姣状态出色，6投全部在19米50以上，最后一投投出了19米70，创下2020年世界室内最好成绩。

“投掷特许赛的成绩是自己第二好的室内比赛成绩，这是一个好的开始，能为参加东京奥运会增添信心。现在除了不能参加比赛，疫情对备战没有特别大的影响，一直都在按照训练计划进行。”巩立姣说。

河北省体育局田径运动管理中心副主任吴冀分析，奥运会延期令中国队备战时间增多了，更有利于系统训练，可能冲击更高的成绩目标。但其他国家运动员的准备时间也多了，所以中国队要把之前预期的成绩调高。

他认为，在田径项目上，东京奥运会延期对中国队总体上还是有利的。“中国最早开始严控疫情，取消了很多赛事，但是国外的队伍都还在参赛，所以如果奥运会如期举行，我们的竞技状态可能会不如对手。”他说。

里约奥运会女子拳击75公斤级季军、2018年世锦赛该级别冠军李倩为中国拳击队获得了第一张东京奥运会入场券。

面对推后一年举行的东京奥运会，李倩觉得自己的心态“比较稳”。

“刚刚知道奥运会推迟的消息时，心态上还是有些波动的。因为到时候年龄大了一岁，怕对竞技状态有影响。但是现在转过头来想，觉得也未尝不是一件好事。正好可以利用这段时间，把训练的一些技术动作抠得更细致，一点点加强。让很多动作刻在脑子里，成为下意识的反应。”李倩说。

目前，李倩所在的75公斤级只有非洲区和亚大区决出了参赛资格，欧美地区的资格赛因为疫情的影响推迟了。

“但对手就那些对手，其实心里都有数。不管对手是谁，还是要先把自己的东西做好。”李倩说。

“最初准备资格赛的时候，正好是国内疫情比较严重的时候，我当时有点担心在呼和浩特的家人。”李倩的父母在内蒙古自治区呼和浩特市东瓦窑批发市场做蔬菜批发生意。

“我叮嘱他们不要出门，但我爸说，不出门怎么行啊，有人上门来买菜，还是得开门卖菜啊。”李倩说。

现在国内的疫情防控形势转好，李倩说，等到隔离期满，就可以去场馆训练了，她对东京奥运会的目标从未改变，就是站上最高领奖台。

刚刚过完31岁生日的蹦床奥运冠军董栋认为，奥运会延期对老将们来说是挑战，但同样也是机遇。

“同一年赶上奥运会、全运会、世锦赛三个大赛，这样的机会能有多少？而且奥运会之后紧接着就是全运会，不容易松劲，有利于创造好成绩。”董栋说。

社交媒体关键词：加油、希望、感谢

新华社记者收集了60位备战东京奥运会的国家队运动员在2月1日至4月15日期间社交媒体发布的内容，并进行了词频分析。

在名词中，频率排在前三位的是“中国”、“武汉”和“疫情”，在紧张备战中，在奥运延期的大变局下，运动员们的家国情怀可见一斑。

而在动词中，“加油”、“希望”和“感谢”是出现频率最高的三个词。

其中，“加油”出现了42次，一方面为自己和队友加油打气，另一方面为疫情中的武汉、中国和世界加油。

里约奥运会女子高尔夫铜牌获得者冯珊珊在微博中写道：“赛事暂停，但体育力量不停。全球一体，大家一起加油。”

“希望”出现了16次，田径名将苏炳添说：“我要许个愿：希望这次疫情尽快结束！全国人民过上安稳的生活！不敢奢求幸福，但求无忧！”

“感谢”则出现了12次，感谢自己的教练和团队，感谢在抗击疫情一线战斗的医护人员。

里约奥运会男子举重69公斤级冠军石智勇在微博中写道：“疫情期间封闭两个多月，训练依旧没落下，随时做好战斗准备。感谢团队，感谢工作人员和保障人员。”（参与采写记者：王浩明、周畅、王春燕、王沁鸥、杨帆、刘旸、朱翃、吴书光、刘宁）