首钢男篮直播训练课

尤度和翟晓川防守林书豪。供图/首钢篮球俱乐部

尽管CBA公司和中国篮协尚未就CBA联赛重启给出具体时间表，但联盟各队都在抓紧训练，为复赛做好准备。北京首钢男篮近期一直在首钢篮球中心积极开展备战，球队日前还对训练课进行了在线直播，刚刚结束隔离回到球队的外援林书豪和尤度在训练中状态不错，已经跟上了全队的训练强度。

据首钢篮球俱乐部透露，农历春节过后，首钢男篮一直在首钢篮球中心坚持封闭训练。受疫情影响，主教练雅尼斯暂时未能回归，日常训练工作交由助理教练解立彬代为指挥。上周，从美国归来的林书豪、尤度两名外援已经结束了14天的隔离期，正式返回球队训练，这也让首钢队凑齐了全部主力阵容，解立彬在安排对抗训练时有了更多人手，战术演练也更接近实战。

作为最晚归队的球员，林书豪和尤度在隔离期间都修剪了新发型，身高体壮的尤度选择了清爽且易打理的圆寸，而一向注重形象的书豪也将头发剪得更短，配合他标志性的笑容，显得颇具亲和力。

据了解，两名外援尽管归队较晚，但在此前的休赛期间并未完全中断训练，两人都很自律，日常保持一定的训练量，这也让他们的身材没有任何发胖的迹象。

“现在从我的情况来看，还需要一段时间的体能训练，才能恢复到应对48分钟比赛的竞技状态。”林书豪表示，他和尤度经过1周的跟队训练，状态比离队时提升不少，现在两人正努力跟上全队的训练强度和节奏。