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当地时间11月3日,中国选手武大靖(左)在2019—2020赛季短道速滑世界杯盐湖城站男子500米决赛中。
新华社发
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新的冰雪赛季,冰雪项目各支国家队将在国际赛场上迎接挑战。本赛季,将突出一个“精”字,打造精锐之师,明确精准目标,进行精细化训练,在国际大赛上寻求突破。
新赛季伊始,中国队在短道速滑世界杯赛中捷报频传:在日前结束的两站比赛中,武大靖和韩雨桐分别收获了男子500米、女子1000米个人金牌;另外,中国队还获得了接力项目的3枚金牌,在女子500米,男、女1000米和男、女1500米项目上都有奖牌进账。
一张漂亮的成绩单,无疑提升了队伍的士气与信心。随着新赛季的开启,冰雪项目各支国家集训队将陆续登上国际赛场,迎接新的挑战。这是检验训练成果的重要平台,也将为各队备战2022年北京冬奥会坚定信心、寻找差距、磨砺精兵。
国际赛场是难得的“练兵场”。冬奥会前的每一场比赛、每一次练兵机会都很宝贵
中国队在连续两站短道速滑世界杯赛中获得女子3000米接力冠军,彰显出女队整体实力的提升。速度滑冰与短道速滑国家队教练组组长王濛表示,队伍的进步,与前段时间在训练中狠抓体能密不可分。此外,组建国际化团队、举办直通选拔赛等措施也进一步完善了队伍的训练保障,强化了队员的竞争意识,对运动员提高能力、快速进入比赛状态都起到了积极作用。
国际赛场是难得的“练兵场”。日前在重庆结束的中国杯世界花样滑冰大奖赛上,主场作战的中国队获得了2金2银的佳绩——隋文静/韩聪、彭程/金杨分别夺得双人滑冠、亚军,金博洋、闫涵获得男单前两名。成绩虽然亮眼,但在中国花样滑冰队总教练赵宏博看来,队员还有进步的空间,“与巅峰状态还有些距离”。
隋文静/韩聪在中国杯世界花样滑冰大奖赛上发挥出色,不过相比成绩,他们更看重比赛中对每一个细节的把握。从短节目比赛开始,隋文静已经在总结经验:“我们在这场比赛的发挥只是达到了及格线,很多动作包括单跳和抛跳,还有旋转,质量都可以提高两成以上。”
从中国杯世界花样滑冰大奖赛来看,中国队在男单和冰舞项目上状态回升。外训归来的冰舞组合王诗玥/柳鑫宇进步明显,获得第四名,创造了自己的自由舞和总分的历史最高分。不过在女单方面,中国队与世界一流水平依然有着一定差距。
“从世界花样滑冰的发展趋势看,动作的难度要有,但也要把精力放在对细节的打磨上。”赵宏博说,距离北京冬奥会仅剩下两年多时间,其间的每一场比赛、每一次练兵机会都很宝贵。
今年的夏训开展得早,练得系统,又狠抓体能,才会取得成绩上的突破
根据北京冬奥会备战方略,2018年至2021年的备战侧重点分别是“扩面、固点、精兵、冲刺”,2019—2020赛季将是冰雪项目各支国家队由“固点”向“精兵”转换的重要阶段。
如何理解“精兵”?国家体育总局冬季运动管理中心主任倪会忠表示,“精兵”不是简单的数量变化、人员裁减。“打造‘精兵’的重点在于‘精’字,可以理解为打造精锐之师、锻造精勇之士、明确精准目标、抓实精细训练、强化精致保障。”
前两个赛季,通过整合资源,强化训练创新和科技助力支撑,冰雪项目备战自1980年中国参加冬奥会以来,首次建立了覆盖所有冬奥会项目的队伍架构,基本构建和形成了覆盖109个小项的备战体系。同时,强化体能训练、加强专业人才引进、完善软硬件保障条件等一系列措施的加速推进,也为各项目国家队全力备战北京冬奥会奠定了良好基础。
在今年的多项国际赛事中,中国冰雪健儿取得了不少突破:在冬季两项夏季世界锦标赛中,褚源蒙获得两枚金牌,张岩获得一枚金牌;在国际雪联自由式滑雪空中技巧夏季水池积分赛加拿大站比赛中,孔凡钰、刘宣赤各获一枚金牌;在新西兰冬季运动会上,中国队选手凭借优异表现,首次捧起团体冠军奖杯……
“今年的夏训开展得早,练得系统,又狠抓体能,才会取得成绩上的突破。”中国越野滑雪运动员王强说。在今年的国际雪联滑轮世界杯上,王强首次获得男子组22公里集体出发冠军。
在倪会忠看来,备战需要一步一个脚印踏实前行,但在成绩面前,大家也要清醒地看到,很多项目与世界顶尖队伍之间依然存在很大差距。“我们面临的参赛形势依然严峻,备战工作中还有不少问题亟待解决,必须树立起强烈的忧患意识与追赶意识。”
他表示,在有序有步骤地进入“精兵”阶段后,每名运动员都要有专门的、针对性的训练计划,在训练内容、强度和时长上进行专门设计。对重点运动员要做好精细化保障,同时也要大力预防伤病并坚决做好反兴奋剂工作。
要建立目标体系,逐个完成、稳扎稳打。根据每个阶段性目标,倒推每天的训练安排
从上赛季成绩看,世界各队备战北京冬奥会提速明显。据统计,在2018—2019赛季各个冰雪项目世锦赛上,共有25个国家和地区获得金牌,比平昌冬奥会上夺得金牌的国家和地区增加了5个。挪威队、德国队、美国队、俄罗斯队、加拿大队等冰雪强队依然表现强势。挪威队在2018—2019赛季各项世锦赛上共获得20枚金牌。韩国队则一举拿下了6枚短道速滑世锦赛金牌。此外,今年3月的速度滑冰世界杯总决赛,共有6项世界纪录被打破,将该项目的世界水平又提升到了新的高度。
为了稳扎稳打做好备战工作,在上个月召开的2019—2020赛季冰雪项目动员部署大会暨工作会议上,各支冰雪项目国家集训队递交了新赛季的目标责任书,明确参赛目标,强化责任意识。各队也在日常的训练比赛中树立起“三道关卡”——体能达标测试、国家队资格选拔赛、国际比赛直通赛。运动员只有通过测试和选拔才能进入国家队,出征国际赛场。
进入“精兵”阶段后,训练精细化的举措也将全面升级:加强对训练的绩效管理;加强对项目训练规律、制胜规律的研究;加强技术支撑、强化竞争意识;最大限度地发挥各个团队成员的作用等。
明年2月,国际雪联高山滑雪世界杯将在延庆赛区举办,这是北京冬奥会的首场测试赛。对国家高山滑雪队而言,当务之急是获得男子滑降、男子超级大回转两个项目世界杯延庆站的参赛资格。在2018年平昌冬奥会上,中国运动员没有获得这两个项目的参赛资格。
“我们要建立目标体系,逐个完成、稳扎稳打。比如滑降项目,我们要力争一年上一个台阶。”倪会忠说,“本赛季拼下测试赛资格,在2021年拿下世锦赛资格;到了2022年北京冬奥会,中国队选手能够安全顺利完赛。我们要根据每个阶段性目标,倒推每天的训练安排。”
《 人民日报 》( 2019年11月14日 15 版)